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过犹不及 (亨利·克劳德) (epub,azw3,pdf)
你知道何时说“是”,如何说“不”吗?你的生活是你自己的,还是被别人操控的?想要一个平衡健全的生活,就一定要为自己设置明确的边界,只有在边界之内,我们才能保护自己,保护自己的生活和情绪状态。 《过犹不及》是一本探讨如何在人际关系中建立健康心理边界的实用指南。作者从心理学视角出发,通过真实的生活案例,指出许多人过度依赖、过度付出、难以拒绝、陷入内耗的根源—在人际交往中缺乏清晰的心理边界。作者强调,边界…...
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农民进城打工指南 (蔡建文) (pdf)
进城打工,是无数农民的梦想,也是无数农民的选择。农民进城,为广大农民改变自身贫穷落后的命运提供了机会。然而,城市虽然繁华,虽然富裕,但这并不表示所有的农民来到城市后,都能随随便便地找到工作,都能轻而易举地赚到钱财。现实恰恰相反,许多农民想当然地认为城市里到处有活干。到处有钱赚,于是不做任何的考察,没有任何的准备,背着一床被褥就乘火车进了城。等他们火车站出来,望着川充不息的人流与车流,这才发现,在城…...
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农民进城赚钱秘诀 (蔡建文) (pdf)
进城打工,是无数农民的梦想,也是无数农民的选择。农民进城,为广大农民改变自身贫穷落后的命运提供了机会。然而,城市虽然繁华,虽然富裕,但这并不表示所有的农民来到城市后,都能随随便便地找到工作,都能轻而易举地赚到钱财。现实恰恰相反,许多农民想当然地认为城市里到处有活干。到处有钱赚,于是不做任何的考察,没有任何的准备,背着一床被褥就乘火车进了城。等他们火车站出来,望着川充不息的人流与车流,这才发现,在城…...
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有效学习 (乌尔里希·伯泽尔) (mobi,azw3,epub,pdf)
在终身学习的时代,如何有效学习与坚持学习一样重要。我们自己所习得的学习技巧,可能都不再适应当下的处境,尤其是在这样一个时间极度碎片化的时代,如何系统化学习,成为每个人必须解决的问题。 《有效学习》是一项出色的研究成果,美国国家级智库高级研究员伯泽尔将向你展示国际上关于“如何学习”这一学科的新成果,以及相应的简单技巧。这些观点和技巧都采用具有启发性的故事和语言进行讲解,它们将会颠覆你之前所接受的学习…...
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叠被子:海军上将的人生攻坚训练 (威廉·麦克雷文) (mobi,azw3,epub,pdf)
整理床铺是早上醒来第一项任务,良好地完成这个任务,会意想不到地为一天带来充实动力!床铺的样子体现了你真实的样子,家中没有什么比“床”更私密和个人的空间了。如何整理你的床,真实而直观地反映出了你的原则、自尊和个人习惯。如果不能做到早上醒来好好整理床铺,你还能做好些什么? 而这只是开启人生的第一堂课,聆听来自海军史上将领麦克雷文的十堂课,定将让你受益匪浅。 麦克雷文将4年海豹突击队的封闭训练和10余年…...
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如何正确吵架:发掘问题、解读渴望、创造幸福的伴侣沟通术 (朱迪斯·莱特/鲍勃·莱特) (mobi,azw3,epub,pdf)
你也许见过很多教你避免吵架、和谐沟通的婚姻指南,本书的主题却正好与之相反。莱特夫妇在对大量伴侣进行研究、提供咨询和培训的基础上提出,将无效争吵转变为高效率、有意义的争吵,借争吵之机发掘其后隐藏的真正问题,才是促进亲密关系健康发展的关键方法。 吵架不可怕,可怕的是不知道为什么而吵,徒然让无效争吵一再损害伴侣间的感情。本书将教你分辨15种最常见的争吵类型,并介绍挖掘争吵的本质、将冲突转变为幸福的6个技…...
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人性的弱点 (戴尔·卡耐基) (mobi,azw3,epub,pdf)
本书译自美国西蒙与舒斯特出版公司1937年第一版,正是该公司出版了世界上第一本《人性的弱点》。本书忠实还原戴尔•卡耐基的38篇初始手稿:摒弃后人所有过度解读;特别收录长期湮没的《创造奇迹的信》及《幸福家庭生活的七个法则》篇。 《人性的弱点》作为卡耐基最成功的励志经典,荟萃了卡耐基思想理论最精华的部分。该书在1937年首次出版,刚一上市就风靡全球,几十年间被翻译成全世界几乎所有的主要语言,全球总销量…...
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非暴力沟通 (马歇尔·卢森堡) (mobi,azw3,epub,pdf)
作为一个遵纪守法的好人,也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式,并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受,我们一定会发现,有些话的确伤人!言语上的职责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤,甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔阂、敌视。 ...
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坚毅:培养热情、毅力和设立目标的实用方法 (卡洛琳·亚当斯·米勒) (mobi,azw3,epub,pdf)
同学拿到了顶尖学校的奖学金或者很好的工作机会; 同事绩效优异,完成了高额的公司目标; 朋友成功地戒烟、减肥、跑完全马; 这些都需要坚毅品质的参与,而且坚毅可以帮你完成的远不止这些。 坚毅是指充满热情地追求艰难目标,那些目标使人受到鼓舞,激励他们变得更优秀、勇于承担风险,过上想要的生活。 坚毅并不是简单的坚持,抛弃“虚假的坚毅”“倔强的坚毅”和“自恋的坚毅”,你才能离目标更近。 坚毅让你拒绝平庸,勇…...
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精准努力:刘媛媛的逆袭课 (刘媛媛) (mobi,azw3,epub,pdf)
这是一本全是干货、集合有趣案例和成功方法论总结的励志之书。 写给——平凡又努力的你/不甘平庸渴望改变的你/坚信学习与坚持意义的你 《超级演说家》总冠军、北大励志姑娘、90后CEO刘媛媛,耗时两年打造人生逆袭课。如何避免成功路上的无用消耗、最大限度地利用时间?那些会努力的人,到底厉害在哪里? 从“学渣”到考上北大的“学霸”;从演讲小白到全国演讲总冠军;从零基础创业,到月入百万的90后CEO。所有经验…...
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