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找回我自己 (萨拉·库布里克) (epub,azw3)
作者萨拉·库布里克24岁时经历严重的恐慌症发作，陷入自我迷失：不快乐、认不出镜中的自己，为婚姻、学业与各种社会角色所束缚。作为心理学博士，她一边自我疗愈，一边为同样存在身份、关系、创伤问题的人提供咨询。最后不仅走出困境，还继承存在主义心理治疗衣钵，成为广受欢迎的“千禧一代治疗师”，帮助无数来访者走出困境。 她认为自我迷失是当代人不快乐的根源，会引发情绪、身体等问题。在本书中，她以自身经历为切入点，…...- TOWN
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精准学习 (斯坦尼斯拉斯·迪昂) (epub,azw3)
本书打破了神经生物学、计算机科学和认知心理学的边界，为我们揭示了人脑的自然学习法则，阐释了人脑的学习能力相较现行人工智能的优势，提出了高效学习的4大核心支柱。迪昂用丰富且富有创新性的实验及示例，将深奥难懂的认知与脑科学知识，以大众看得懂的方式娓娓道来。为人工智能、教育、医学领域带来关键应用指导，提供了一个再次激发人类潜力的学习方式。 ...- TOWN
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改变历史的100个实验 (套装共2册) (亚当·哈特-戴维斯) (epub,azw3,pdf)
薛定谔的猫、巴甫洛夫的狗带你梳理物理学、心理学知识体系，给你看不一样的科学史。 ...- TOWN
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停止内耗的人生：四象限学习精进计划 (日本龙樱团队) (mobi,azw3,epub)
喜欢的不擅长、擅长的不喜欢、不擅长又不喜欢，该怎么办？ 学困生逆袭、偏科生突围、职场人进阶实用手册 这是一本实用且有效的个性化学习手册，借助由“喜欢”“不喜欢”“擅长”“不擅长”组成的自我分析四象限这一工具，读者可以客观把握自己的强项和弱项，厘清想要什么、能做什么，最终解锁适合自己的学习和发展策略，走出迷茫和内耗。 书中详细介绍了运用四象限学习的原理和方法，以及许多易上…...- TOWN
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心理学通识：摆渡人，永远都是自己 (刘嘉) (mobi,azw3,epub,pdf)
罗振宇、俞敏洪、于丹、孟非由衷推荐，得到APP•心理学基础知识•大师精品课——刘嘉《心理学基础30讲》，得到APP 10万人都在学。 这是中国SHOU部系统介绍心理学基础知识的通俗读本。 为什么已知自己必死的我们不仅要活着，而且还要活得很努力、很认真、很坚忍不拔？为了解决这个问题，人类就必须发明一种生活模式，让我 们觉得生活是值得过的，即便最终一切将化为尘土。心理学，就是这么一套让人幸福生活的理论…...- TOWN
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掌控边界：如何真实地表达自己的需求和底线 (特里·科尔) (mobi,azw3,epub)
建立和维持健康的个人边界，你才能活得轻松自在，拥有令人满意的关系。 个人边界包括内在边界和外在边界。内在边界是你与自己之间的关系，即自己如何对待自己；外在边界是你与他人之间的关系，即他人如何对待你。 要与他人建立健康的边界，你首先需要在建立内在边界和自我关系方面多下功夫，即关注并优先考虑自己的需求、喜好和愿望。其次，你要明白建立哪种外在边界最为合适，需要采取什么样的行动。 本书是一本面向所有希望建…...- TOWN
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我们为什么缺乏安全感：揭开情感创伤与有毒关系的真相 (玛丽亚·埃斯克拉佩兹) (mobi,azw3,epub)
你是否在一段关系中，一边依恋，一边讨厌？ 你是否需要让别人去填补你的缺失？ 你在一段关系中是被带领的一方吗？ 为什么我们会依恋？ 为什么我们需要别人的认可？ 为什么我们认为自己永远不够好？ 为什么我们害怕被评判，害怕让别人失望？ 为什么我们总是在一段关系中患得患失？ 这本书帮你向内寻找，向外探寻，为亲密关系做一次深度“体检”，与人建立真正的联结。 原生家庭、假朋友、恋爱…...- TOWN
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阿加莎·克里斯蒂失踪了 (乔纳·莱勒) (mobi,azw3,epub)
为什么神秘感和悬念总是会让人欲罢不能？ 为什么神秘感会让人产生一种“不挠不快的精神之痒”？ 神秘感究竟有什么魔力？ 为什么人们对拆盲盒那么上头？为什么阿加莎·克里斯蒂要自导自演一场失踪案？为什么“差一点就赢了”的错觉会让人如此难以抗拒？为什么魔术如此难以破译?魔术是如何创造神秘的？创造神秘有哪些策略？我们可以在日常生活中怎样利用这些策略？ 要想找到这些问题的答案，我们得先了解人类大脑非常古老的部分…...- TOWN
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假裝不緊張就贏一半 (內藤誼人) (mobi,azw3,epub)
膽小、怯場、沒有勇氣，是無藥可救的毛病嗎？ 不！這個世界上沒有不會緊張的人， 牛頓、愛因斯坦和史蒂芬．史匹柏等名人據說都是非常膽小內向， 就連被稱為簡報高手的賈伯斯，也不是天生就有強大的演講氣場。 49招，經過MIT、史丹佛、哈佛商學院等世界名校實驗證明的心理學妙計 讓你懂得「假裝不緊張」，一切搞定！ 在人群面前演講、向不認識的人搭話、和最喜歡的異性用餐時會緊張而無所適從，都是人類理所當然的正常反…...- TOWN
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如何征服英俊少男 (刘国章) (pdf)
《如何征服英俊少男》是由刘国章编译的恋爱指导类图书，1989年2月由河北人民出版社出版。该书改编自未具名的外国女性原稿，作者自称因外貌普通情感受挫后转变心态，通过访谈25名男性总结追求技巧，旨在为女性提供实践指南。 全书以43个真实案例为基础，系统分析从搭讪到深化关系的过程，提出"主动沟通"与"含蓄表达"并重的反传统观点。内容涵盖男性择偶心理解析，强调自信展…...- TOWN
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