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叠被子:海军上将的人生攻坚训练 (威廉·麦克雷文) (mobi,azw3,epub,pdf)
整理床铺是早上醒来第一项任务,良好地完成这个任务,会意想不到地为一天带来充实动力!床铺的样子体现了你真实的样子,家中没有什么比“床”更私密和个人的空间了。如何整理你的床,真实而直观地反映出了你的原则、自尊和个人习惯。如果不能做到早上醒来好好整理床铺,你还能做好些什么? 而这只是开启人生的第一堂课,聆听来自海军史上将领麦克雷文的十堂课,定将让你受益匪浅。 麦克雷文将4年海豹突击队的封闭训练和10余年…- 6
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TED胶囊书:青年进化论 (套装共5册) (mobi,azw3,epub)
《TED胶囊书:青年进化论》脱胎于TED 超高人气演讲,涵盖时间管理、自我管理、社交管理、职场管理和性格管理五大领域。5位全球大师级作者从各自的专研领域入手,帮助读者克服焦虑,驱退丧气,科学精进,理性治愈。每本书就像一颗胶囊,解决你的一个人生问题。本系列图书共5册,分别为《自驱力:企业睡人自救指南》《临时社交:后会无期的陌生人如何改变你》《如何有效地浪费时间》《如何重新设计你的人生》《不做沉默的大…- 15
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时间人格:为什么你的时间管理没有用 (铃木祐) (mobi,azw3,epub)
为什么试过那么多时间管理技巧,你依然感觉时间不够用?为什么你总是很难把更多时间用在更重要的事情上?如何面对每天24小时这一不可改变的时间壁垒? 通过对近2000项关于时间管理术的文献进行研究,并咨询认知科学、心理学、经济学、医学等领域的专家,作者发现,时间管理频繁失效的关键原因在于:我们对时间的感知存在个体偏差和不同的倾向,即“时间人格”。当时间人格与方法不匹配时,即使是经典的时间管理技巧,也会失…- 9
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倦怠自救指南:如何重掌工作与生活的自主权 (迈克·詹姆斯·罗斯) (mobi,azw3,epub)
现代生活的一个显著特征在于人们普遍陷入了一种倦怠的状态。这种倦怠无关人们的精神健康状况,而是一种“无所谓”的普遍心态。倦怠使快乐消退,使动力减弱。我们努力找寻各种方法摆脱倦怠,试图重新掌控工作与生活的自主权,然而,常见的应对方式往往弊大于利:在面临紧急任务时拖延,沉迷无意义的电视节目,热衷垃圾食品,报复性熬夜…… 如果曾经为了感受自由而做出自己明知有害的事情,你可能并不孤单。 结合鼓舞人心的故事和…- 7
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1000个铁粉:打造个人品牌的底层逻辑 (伍越歌) (mobi,azw3,epub)
《1000个铁粉》是一本从根源上助普通人在新时代打造个人品牌的事业崛起之书。 凯文·凯利说:“一个人,只要拥有1000个铁杆粉丝,这辈子几乎可以衣食无忧。”书中不仅有成功案例,还结合理论给出具体对策,可助你少走弯路,从底层打通个人品牌的发展路径,真正获取属于自己的1000个铁杆粉丝,实现个人品牌价值最大化。 个人品牌的本质不在于有多少粉丝,而在于你能连接多少铁粉!4°铁粉模型,20000+专业人士…- 20
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选择困难时代 (皮特·戴维斯) (mobi,azw3,epub)
处在选择空前自由的时代,为何我们仍然不幸福? 哈佛大学法学院备受欢迎的毕业演讲之一,点击率超过3000万次! 21世纪追求幸福和成功的必读之书。──畅销书《沃顿商学院最受欢迎的成功课》作者亚当·格兰特 ☆不想追剧竟然是因为有选择困难症,心疼男二但是觉得男主也挺好;换个座驾也为换油车还是电车费尽思量…… 以上情境对如今大多数人来说可谓屡见不鲜。在这个重视多元价值观的时代,…- 15
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如何正确吵架:发掘问题、解读渴望、创造幸福的伴侣沟通术 (朱迪斯·莱特/鲍勃·莱特) (mobi,azw3,epub,pdf)
你也许见过很多教你避免吵架、和谐沟通的婚姻指南,本书的主题却正好与之相反。莱特夫妇在对大量伴侣进行研究、提供咨询和培训的基础上提出,将无效争吵转变为高效率、有意义的争吵,借争吵之机发掘其后隐藏的真正问题,才是促进亲密关系健康发展的关键方法。 吵架不可怕,可怕的是不知道为什么而吵,徒然让无效争吵一再损害伴侣间的感情。本书将教你分辨15种最常见的争吵类型,并介绍挖掘争吵的本质、将冲突转变为幸福的6个技…- 12
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人性的弱点 (戴尔·卡耐基) (mobi,azw3,epub,pdf)
本书译自美国西蒙与舒斯特出版公司1937年第一版,正是该公司出版了世界上第一本《人性的弱点》。本书忠实还原戴尔•卡耐基的38篇初始手稿:摒弃后人所有过度解读;特别收录长期湮没的《创造奇迹的信》及《幸福家庭生活的七个法则》篇。 《人性的弱点》作为卡耐基最成功的励志经典,荟萃了卡耐基思想理论最精华的部分。该书在1937年首次出版,刚一上市就风靡全球,几十年间被翻译成全世界几乎所有的主要语言,全球总销量…- 21
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非暴力沟通 (马歇尔·卢森堡) (mobi,azw3,epub,pdf)
作为一个遵纪守法的好人,也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式,并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受,我们一定会发现,有些话的确伤人!言语上的职责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤,甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔阂、敌视。- 11
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华章经典学习典藏系列 (共5册) (mobi,azw3,epub)
如何高效记忆(原书第2版): 这本书也包含了希格比教授记忆教学过程中的很多学生案例,相信很多读者都会从本书的案例中找到自己的影子。记忆如何通过可操作的训练得到提升,书中的案例为大家给出了榜样。如果你读了这些案例,并能坚持按照书中的方法训练和提升,相信“好记忆”这个词将不再是“别人家的孩子”“我有一个同事”“以前听说过一个节目”,而是真正发生在自己身上。让更多人通过本书提升自己的学习能力和记忆能力,…- 57
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坚毅:培养热情、毅力和设立目标的实用方法 (卡洛琳·亚当斯·米勒) (mobi,azw3,epub,pdf)
同学拿到了顶尖学校的奖学金或者很好的工作机会; 同事绩效优异,完成了高额的公司目标; 朋友成功地戒烟、减肥、跑完全马; 这些都需要坚毅品质的参与,而且坚毅可以帮你完成的远不止这些。 坚毅是指充满热情地追求艰难目标,那些目标使人受到鼓舞,激励他们变得更优秀、勇于承担风险,过上想要的生活。 坚毅并不是简单的坚持,抛弃“虚假的坚毅”“倔强的坚毅”和“自恋的坚毅”,你才能离目标更近。 坚毅让你拒绝平庸,勇…- 26
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如何达成目标 (海蒂·格兰特·霍尔沃森) (mobi,azw3,epub)
小到减肥、健身、戒烟,大到考学、升职、创业,人生就是不断升级打怪、实现各种目标的过程。无论目标大小,如果成功实现,人生就能顺利推进;如果失败,人生就会停滞不前甚至倒退。是否能够达成目标,关系着我们的个人成就和生活幸福。 但是,即使那些非常聪明和成功的人都不知道,为什么自己可以实现某个目标,却在另一个目标上栽跟头。社会心理学家海蒂·格兰特·霍尔沃森一直专注于研究如何帮助人们达成目标。她精选国际心理学…- 27
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哪有学不会这种事 (套装共3册) (mobi,azw3,epub)
公众号、指导书、牛人帖,一个都没落,却还是没有形成自己的学习体系?这些都是典型的低质量学习症状。不了解学习的原理,就是在无效重复;缺乏有效的学习方法,就是在消耗天赋。本书从脑科学和心理学的研究出发,跨学科解读学习的原理,提供全面的学习方法和思维模式。- 28
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精准努力:刘媛媛的逆袭课 (刘媛媛) (mobi,azw3,epub,pdf)
这是一本全是干货、集合有趣案例和成功方法论总结的励志之书。 写给——平凡又努力的你/不甘平庸渴望改变的你/坚信学习与坚持意义的你 《超级演说家》总冠军、北大励志姑娘、90后CEO刘媛媛,耗时两年打造人生逆袭课。如何避免成功路上的无用消耗、最大限度地利用时间?那些会努力的人,到底厉害在哪里? 从“学渣”到考上北大的“学霸”;从演讲小白到全国演讲总冠军;从零基础创业,到月入百万的90后CEO。所有经验…- 26
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